{"id":5789,"date":"2026-03-18T21:02:41","date_gmt":"2026-03-18T20:02:41","guid":{"rendered":"https:\/\/spturza.pl\/?p=5789"},"modified":"2026-03-22T21:14:52","modified_gmt":"2026-03-22T20:14:52","slug":"gimnastyka-dla-mozgu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/spturza.pl\/index.php\/2026\/03\/18\/gimnastyka-dla-mozgu\/","title":{"rendered":"Gimnastyka\u00a0dla\u00a0m\u00f3zgu"},"content":{"rendered":"\n<p><br>18 marca z okazji Europejskiego Dnia M\u00f3zgu odby\u0142y si\u0119 warsztaty psychoedukacyjne \u201eM\u00f3zg w akcji \u2013 \u0107wiczenia na pami\u0119\u0107 i koncentracj\u0119\u201d. Podczas zaj\u0119\u0107 z psychologiem m\u0142odzie\u017c mia\u0142a okazj\u0119 dowiedzie\u0107 si\u0119, jak zbudowany jest oraz w jaki spos\u00f3b dzia\u0142a m\u00f3zg. W przyst\u0119pny i anga\u017cuj\u0105cy spos\u00f3b rozmawiali\u015bmy o tym, jak dba\u0107 o jego prawid\u0142owe funkcjonowanie oraz co wp\u0142ywa na nasz\u0105 pami\u0119\u0107 i koncentracj\u0119. Nie zabrak\u0142o r\u00f3wnie\u017c praktycznych aktywno\u015bci! Uczniowie i uczennice z du\u017cym zaanga\u017cowaniem rozwi\u0105zywa\u0142y \u0142amig\u0142\u00f3wki, bra\u0142y udzia\u0142 w quizach, poznawa\u0142y iluzje optyczne, a tak\u017ce uczestniczy\u0142y w grach rozwijaj\u0105cych pami\u0119\u0107 i koncentracj\u0119. Wszystko odbywa\u0142o si\u0119 w atmosferze zabawy i ciekawo\u015bci \u015bwiata. To by\u0142 dzie\u0144 pe\u0142en pozytywnych wra\u017ce\u0144, nauki i inspiracji do dbania o sw\u00f3j m\u00f3zg ka\u017cdego dnia.<\/p>\n\n\n\nngg_shortcode_0_placeholder\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>18 marca z okazji Europejskiego Dnia M\u00f3zgu odby\u0142y si\u0119 warsztaty psychoedukacyjne \u201eM\u00f3zg w akcji \u2013 \u0107wiczenia na pami\u0119\u0107 i koncentracj\u0119\u201d. Podczas zaj\u0119\u0107 z psychologiem m\u0142odzie\u017c mia\u0142a okazj\u0119 dowiedzie\u0107 si\u0119, jak zbudowany jest oraz w jaki spos\u00f3b dzia\u0142a m\u00f3zg. W przyst\u0119pny i anga\u017cuj\u0105cy spos\u00f3b rozmawiali\u015bmy o tym, jak dba\u0107 o jego prawid\u0142owe funkcjonowanie oraz co wp\u0142ywa &hellip; <\/p>\n<p><a class=\"more-link btn\" href=\"https:\/\/spturza.pl\/index.php\/2026\/03\/18\/gimnastyka-dla-mozgu\/\">Kontynuuj czytanie<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":5790,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[20],"tags":[],"class_list":["post-5789","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci","item-wrap"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/spturza.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5789","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/spturza.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/spturza.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spturza.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spturza.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5789"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/spturza.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5789\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5804,"href":"https:\/\/spturza.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5789\/revisions\/5804"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spturza.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5790"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/spturza.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5789"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/spturza.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5789"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/spturza.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5789"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}